能用苏打水备孕生儿子吗

虽说现在的人们已经不像古时候有那么严重的重男轻女的思想，但是依然存在着部分朋友比较偏爱儿子的情况，所以有的夫妻在备孕的期间也希望能通过自己的努力来人为地怀上儿子。而有的女性就在备孕期间喝苏打水，试图创造碱性环境。那么，究竟能用苏打水备孕生儿子吗?

能用苏打水备孕生儿子吗

1.备孕期可以适量地饮用苏打水，因为可以中和胃酸，特别是一日三餐吃肉类比较多的朋友，由于肉类是酸性食物，一旦吃的过多，酸性物质太多就容易生病，苏打水能中和这些物质。另外，平时吃的水果、蔬菜也有稳定人体酸碱度的功效。

2.但如果饮用苏打水过量，除了影响精子质量外，还可能造成碱中毒、低钾血症，出现尿频、尿急的症状。总之，不要过于依赖苏打水中和酸性体质的作用，真正能平衡体内酸碱度的是健康饮食。

备孕生儿子吃什么

1、谷物类食物。

孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的女性可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。

2、碱性食物。

保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

3、肉类。

在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，可以适当多吃。

人体的酸碱环境本来就是比较平衡的，如果备孕期间女性为了生儿子而每天饮用太多的苏打水的话，其实效果是不好的，反而还会造成其他方面的问题，因此不建议女性朋友喝太多的苏打水。如果确实想要生儿子的话，不妨在饮食上侧重于一些谷物类食物以及肉类食物。