胎心率一直偏高怎么办

胎心率是指胎儿的心率，正常的胎心率为120～160次/分，在正常的范围内代表着胎儿是健康正常的，而高于或低于160的话都可以称之为胎心率异常。而造成胎心率偏高的原因很多，是否正常则需要通过监听予以判断。那么，胎心率一直偏高怎么办呢？

应对胎心率一直偏高的措施：

1、孕早期胎心率相对是高一些，需要定期产检，在怀孕期间总是有胎心率偏高的话，如果各位宝妈不放心，担心有危险的，最好是住院进行保胎，定期进行监测胎心监护和胎心率的。

2、如果在某一次监听中出胎儿心率过高的话，各位宝妈也不要过分担心，很有可能是因为宝妈太过紧张，压力大导致的，而这个时候宝妈可以左侧卧，平复心情，稳定情绪，然后再次进行监听。

3、每天睡觉时间需在10小时以上，可以吸氧2次，每次吸氧30分钟，有利于增加供血，改善胎盘的状况。低流量吸氧对于胎儿没有不良影响。

4、胎心快首先要排除是否是胎儿缺氧，建议宝妈在数胎动的时候可以用手机计时，做到严格，坚持复查胎心率，胎动时胎心率会快的，但是不会持续快，如果胎心监护总体图形的反应良好，但最高只到达180的话，这个是问题不大的。

另外，在胎心率过高期间要注意休息，各位宝妈不要过于劳累，平时多吃有营养的食物。