孕妇早期能不能吃菠萝

孕吐让很多准妈妈都非常痛苦，因为很多孕妇妊娠反应比较严重，总会有孕吐，所以想吃一些凉的、有甜味的东西，而菠萝正好有这样的特点，所以宝妈也比较想吃，那么孕妇早期能不能吃菠萝？

孕妇早期时可以吃一些菠萝，要注意一定控制好量，适当的吃一些，可以缓解孕吐，让孕妇可以更舒服一些。但是要注意不能过多的吃，因为菠萝是热性的水果，而孕妇本身就属体热，如果吃的太多，就会导致孕妇上火，会影响到胎儿的健康成长。

虽然菠萝的香气宜人，味道甜美可口。然而，它含有一种叫做蛋白酶的物质，对人的皮肤和血管有一定的副作用。所以为了让胎儿健康的成长，所以孕妇要注意不能过量的吃，以免出现副作用。

孕初期时，准妈妈如果有严重的孕吐，想要吃菠萝时，可以少量吃一些，调理食欲。要注意吃菠萝时，先把果皮削去，切开在盐水中浸洗，这样做可以使其中的有机酸分解在盐水里，避免有机酸会刺激到口腔粘膜。孕妇吃过后也会更加安全，调理食欲的同时，也可以补充到身体所需要的营养。