月经来了能吃芒果吗

月经来了能吃芒果吗

月经期对于女性来说可是一个重要时期,在月经期间女性的身体一般都是比较虚弱的,所以在这个时期饮食也是要多注意一些的。芒果是比较常见的水果,很多女性也都很爱吃芒果,那么,月经来了能吃芒果吗?

芒果是很美味的水果,果肉当中富含维生素A、B、C以及蛋白质等营养物质,营养价值是比较高的。有人说经期不能吃芒果,因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险。然而,现代研究显示,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

另外,中医认为,芒果味甘、酸,性凉无毒,入肺、脾、胃经,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,意思是说,芒果能治疗女性经血不畅。

由此可见,无论是中医还是西医,都不认为芒果可以止血并且影响月经。因此,女性经期吃芒果会导致闭经是没有科学依据的。因此,女性经期可以适量食用芒果,但需饮食有节,避免过量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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