坐车胃酸怎么缓解

有些人在坐车的时候，会晕车，晕车会有呕吐感，而且每个人的晕车严重程度也是不一样的。晕车的时候可能会有胃酸的感觉，为了使情况得到改善，必须要及早缓解。那么坐车胃酸怎么缓解？

坐车之前建议先吃一些东西，这样胃部就不容易不舒服，当坐车的时候，孕妇情况会更加严重。胃酸的时候可以多喝一些水，这样就可以改善的，另外坐车之前可以打开窗户通风，或者使用晕车贴，在肚脐上面贴姜片，这样就可以使晕车好转的。

坐车的时候胃酸，需要多吃一些含有碱分的食物，酸碱中和就可以得到改善。胃酸的时候可以吃一些柠檬、桔子、葡萄、柚子等水果，还可以吃一些豆类、花生等，都可以使情况得到好转。

刺激性的食物对胃部伤害是很大的，建议平时吃一些低脂肪的食物，低糖的食物，对缓解胃酸帮助是很大的。胃酸患者如果吃甜食，那么胃酸的分泌量就会增多，情况会越加严重。建议吃一些面食，对胃部起到了很好的保护作用。平时患者需要注意饮食控制好量，不可以一次性吃太多，以免肠胃会有压力。