母乳宝宝喝多少水

在宝宝的成长过程中，除了饮食非常重要外，水也不可缺少。宝宝每天都喝足够量的水份，才可以避免宝宝上火。有些宝妈给宝宝喂养母乳，不知道怎么补充水份，一起来看下母乳宝宝喝多少水？

一般来说，母乳喂养的宝宝，在出生后的前三个月是不需要特意的喂水。如果宝宝在比较较热的环境里带着时，会大量出汗就需要及时的给宝宝喂水。另外如果宝宝生病发烧了，这个时候要适当的给宝宝补充一些水分。家长可以根据宝宝的身体需要，来进行合理的补充。

到了宝宝六个月时，宝宝需要补充的水份会更多一些，因为这个时候宝宝需要适当的补充一些辅食。这样就需要补充水份，才可以达到营养的平衡，让宝宝更好的长身体。

给宝宝补充水份，要根据宝宝的具体需要来定，家长可以平时多观察宝宝，发现宝宝嘴干后及时的给予补充。一般在两次吃奶之间补充就可以。如果宝宝对于白水不怎么接受，家长可以给宝宝榨一些新鲜的果汁，或者是蔬菜汁，能及时的补充水份，同时也可以让宝宝摄入全方面的营养，有利于宝宝的成长。