宝宝不爱吃鸡蛋羹怎么办

鸡蛋羹，又称蒸鸡蛋糕，是一种好吃易做，营养丰富，而且易于消化的食物，很适合老人小孩，尤其是不爱吃蛋黄只吃蛋白的宝宝是很不错的选择。但是有的时候发现宝宝不喜欢吃鸡蛋羹，那么宝宝不爱吃鸡蛋羹怎么办？

鸡蛋羹是经常给宝宝做的早餐，简单而且营养丰富，但是时间长了宝宝就会慢慢的吃腻，出现这种情况，可以试着在鸡蛋羹里面放一点别的食物，使鸡蛋羹的味道不那么单调，放一点小虾皮，放一些香菇蔬菜都是不错的选择。

鸡蛋羹对宝宝的身体有很多好处，那么，在什么情况下不能食用呢？如果父母发现了宝宝有拉肚子消化不良的症状，这时候最好不要让宝宝食用鸡蛋羹，因为这种食物会增加宝宝胃的负担，减少肠胃的蠕动，很有可能会加重病情。而且，做鸡蛋羹也是有讲究的，不能蒸的时间太长，也不能太短，一般来说，十分钟左右刚刚好。

总之，宝宝不喜欢吃鸡蛋羹的时候，应该在鸡蛋羹里面适当加一些别的食物，改变一下口味，每天给宝宝做一个鸡蛋羹可以给宝宝提供充足的营养需要，过小的宝宝吃鸡蛋羹可能会引起消化不良，因此家长不应该过早让宝宝食用鸡蛋羹，一般在周岁后食用比较合适。