血糖高能不能吃桔子

我们知道血糖高危害是很多的，血糖高不仅仅会危害到患者的健康，会给给患者的工作和生活带来影响，饮食的选择对于血糖高的患者是很重要的，血糖高的患者饮食方面一定要多加注意，一定要注意做好自己的饮食护理工作。那么血糖高能不能吃桔子？

血糖高能不能吃桔子

血糖高能吃桔子，但最好不吃，要吃的话可以在血糖控制好的情况下适当吃，因为桔子中的糖分含量是很多的，血糖高要少吃甜食，像橘子，葡萄等都是含糖较高得水果，一定要少吃甚至不吃，像柚子，猕猴桃可适量吃。

高血糖饮食上需要注意的事项

1、可以吃些膳食纤维比较高的食物，比如芹菜、山芋等等，对降低血糖有很好的功效，还可以改善糖耐量，这样血糖就可以控制的非常好。

2、虽然高血糖的患者严格控制饮食，但是不是什么都不吃，人体所需要的营养还是要保证的，每天要摄入适当的优质蛋白来满足身体所需。

3、血糖偏高会出现血钾偏低的情况，钾偏低的话对身体健康肯定是不好的，所以可以适当的吃些香蕉，因为香蕉里含有丰富的钾元素。