罗圈腿怎么矫正

现在人们都很重视自己的体型，所以不少人都经常进行减肥。有些人腿型不好看，比如x型腿，o型腿，都会影响到美观。o型腿也被人们称为罗圈腿，是可以通过某些方法来进行矫正的。那么，罗圈腿怎么矫正呢？

1、仪器矫正：罗圈腿可以用仪器来矫正，而且矫正的效果比较不错，不过要是罗圈腿太严重的话，就不适合用仪器进行矫正了。

2、微创针刀：如果有罗圈腿的情况，还可以用针刀原理来治疗。通常罗圈腿都会有软组织失衡的问题，进而导致下肢力线异常。由于人体是一个整体，想要矫正罗圈腿，就要从整体上进行调整。

3、矫正鞋垫：现在市场上有专门矫正罗圈腿的鞋垫，这种鞋垫都是外侧高、内侧低，这能够使人在行走的时候，起到矫正罗圈腿的作用。

4、正夹板、绑腿：如果想要矫正罗圈腿，还可以使用夹板、绑腿，这是非常简单易行的方法，能够通过压力来调整膝关节的韧带。这种矫正方法的优点是不用手术，而且很容易操作，但是必须要掌握正确的方法。而缺点是需要大家长时间的坚持，才能有效果。