女人备孕喝茶好吗

女人备孕喝茶好吗

胎儿的身体健康越来越成为夫妻双方关注的一个重点,因为宝宝的身体健康是父母们最关心的问题之一,为了生出一个健康的宝宝,夫妻双方在怀孕期间除了要做身体检查外,还会有一个备孕期,那么,女人在备孕期喝茶好吗?下面一起来看看。

女人备孕喝茶好吗

可喝些淡绿茶。绿茶是由未经发酵的茶叶制成,含有多酚。这些化学物质扮演着抗氧化剂的角色,可以保护身体细胞免受导致癌症和其他疾病物质的损害。针对绿茶提取物的研究显示出可能增加怀孕率。因为这项研究规模小,所以很难得出确切的结论。事实上,绿茶含有咖啡因和单宁酸,这两者都与生殖问题有关,大剂量服用时,会增加流产的风险。所以孕期喝淡绿茶为好。

女人备孕期间可以喝咖啡吗

在备孕期间是不能喝咖啡的,咖啡具有兴奋子宫的作用,不适合备孕期间喝的,喝咖啡有可能会对怀孕造成影响。可以采用水果汁,蔬菜汁等代替,备孕期间也不要过多的喝碳酸饮料,对身体也是不利的。备孕期加强营养,注意休息,少吃或者不吃刺激性食物,如咖啡,烟酒,浓茶等。

女人在备孕期间会有很多注意事项,除了女性要注意,男性在日常生活中也要注意饮食和生活习惯上的一些问题,尤其是饮食,俗话说“病从口入”也不无道理,在注意生活卫生的同时,养成好的饮食习惯,不管是在备孕期还是孕期都有很好的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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