顺产后涨奶怎么办

一部分孕妇可以顺产生下宝宝，这种生产方式对于产妇与宝宝都有非常大的好处。但是产妇顺产后，要让宝宝早一点吃奶，奶水若是太多，要及时将奶水挤出来，以免发生涨奶。那么，顺产后涨奶怎么办？

1、早点喂奶

由于生产后24小时不能让宝宝吃奶，可能会回奶，导致堵塞。回奶导致乳房胀痛难受，要让宝宝及早吸允，乳汁会分泌，这样堵塞的部位可以快速疏通。

2、用吸奶器

由于生产后，许多宝宝还会吸奶，那么，就要采取一些方法可以用吸奶器，尽早把奶水吸出来，让乳房排空，能够起到预防奶水胀痛的作用。但是要选择质量好的吸奶器，吸奶的效果会好。

3、热敷

乳腺管堵塞诱发的涨奶，可以进行热敷，能让乳腺管全部打开，也能让乳汁流畅。但是热敷的水温要合适，不要太烫，当然也不能太凉，以免达不效果，若是太烫皮肤可能会烫伤，建议热敷前用手试一下。

4、催乳

人工按摩能够达到催乳的效果，催乳能让乳腺疏通，同时能起到预防产后乳腺炎的作用，但是需要到正规的医院进行按摩，由于不恰当地按摩反而会起到反作用，会伤害到乳房。