5岁小孩能喝菊花茶吗

菊花是很不错的饮品，经常用菊花泡水喝，对身体有一定的保健功效，有很多人喜欢用菊花泡茶来喝，这还能起到降火的作用，如果孩子体内比较燥热，有些父母也想给孩子饮用，但是，5岁小孩能喝菊花茶吗？

5岁小孩能喝菊花茶，但是要适当的喝，不能喝太多，菊花茶有清热去火的功效，性偏凉，如果孩子出现了上火症状，可以适当的饮用一些，但不能喝太多，以免伤及脾胃，反而不利于身体健康。

对于比较小的孩子，要是身体没什么异常，最好不要喝菊花茶，因为肠胃功能还不成熟，而菊花属于寒凉性食物，喝了之后可能出现胃部不适，甚至有拉肚子等症状，所以不建议喝，最好给孩子喝白开水，而且菊花茶可以兴奋神经，有抑制睡眠的作用，大量饮用菊花茶，还会影响孩子的睡眠质量。

喝菊花水时，大概放4-6朵即可，而且要用热水冲泡，这样才能起到效果，但不宜直接用沸水，容易损失其营养，水温在90℃之间比较适宜，隔夜的菊花茶不要喝，因为很快变质，喝下去对人体有害，最好及时清理掉。