喂母乳能不能吃巧克力

巧克力是脂肪含量非常高的一种食物，可以很有效果的补充人体的能量，但是哺乳期对于孕妇来说是非常特殊的时期，有很多东西是需要谨慎食用的，因为很多东西可以通过乳汁传递给胎儿。那么，喂母乳能不能吃巧克力？

喂母乳能吃巧克力，但是不建议吃，就算吃的话也要适量，因为巧克力里面含有刺激神经系统兴奋的物质，这种物质会伴随乳汁传递给宝宝，会刺激宝宝的神经。而且巧克力的热量是非常高的，会让宝宝不好入睡。

母乳喂养期间食用太多巧克力，除了对宝宝造成不好影响之外，也会严重影响母亲的食欲。对宝宝和妈妈的身体健康都有一定程度的危害，所以在喂母乳的时候不建议吃巧克力。

母乳对于宝宝来说是营养非常丰富，而且也很方便的直接食物，所以现在也提倡母乳喂养，因为对宝宝的身体是非常好的，而且还可以增强宝宝的免疫力。比奶粉里面含有的营养成分要高几倍，任何乳制品都无法代替母乳，而且母乳喂养在生产初期有利于排除恶露，还有助于子宫的恢复也可以让产后的身材恢复比较快。