10个月宝宝能不能吃草莓

在宝宝可以添加辅食之后，妈妈们就可以逐步给宝宝添加一些蔬菜水果吃，这样可以让宝宝摄入更多不同的营养元素，更好的成长发育，但妈妈还是要注意，在这个阶段并不是所有水果宝宝都能吃，对此有妈妈问到，10个月宝宝能不能吃草莓？

宝宝只要满6个月，并且以及吃了含有铁质的辅食以后，就能开始尝试草莓这种水果了，但刚开始尝试时最好将草莓榨成草莓汁或者做成草莓泥来吃，草莓中含有丰富的维生素C以及丰富的矿物质钾元素，还有一定量的膳食纤维素，能提高宝宝的免疫抗病能力，还能保证宝宝大便畅通。

有些妈妈给宝宝吃了草莓之后，发现宝宝大便中有草莓的籽或者是草莓的残渣，就认为宝宝无法消化草莓，就不能给宝宝再吃草莓了，要知道即便是大人对于草莓籽其实都不容易消化的，因此对于消化功能发育还不够完善的宝宝来说，在大便中有草莓籽或未能完全消化的残渣，是没有关系的，不会有太大的影响。

但要注意的是，草莓属性比较凉，因此给十个月的宝宝吃草莓时，必须要控制好草莓的量，一次的时候不能吃太多，每次最好不要超过10颗，等到宝宝胃肠发育逐渐完善之后再慢慢增加量，此外，草莓表皮粗糙，容易积聚农药和细菌，所以彻底清洗干净是最关键的，应用淡盐水浸泡至少10分钟，再用清水冲洗。