挑食怎么办

每个人都出现过挑食的情况，尤其是宝宝，挑食现象更为严重。对于宝宝挑食的情况，家长们不可忽视，挑食是会影响到宝宝的正常的发育，还容易让宝宝经常生病。宝宝挑食怎么办？

宝宝挑食会导致宝宝摄入的营养元素不足，影响体能和智力的发展。纠正孩子挑食问题，家长除了要做好烹调、也要让宝宝有一个好的饮食习惯；创造良好的就餐气氛，家长起表率作用等措施外；还应注意，部分孩子的挑食、偏食往往是由缺铁性贫血或体内缺少铁、锌等元素造成。因此，应及时带孩子去医院检查、诊治，以排除由疾病引起的挑食、偏食。

宝宝出现挑食的情况，对宝宝的危害是很大的，会影响到宝宝的生长发育，会导致宝宝体质虚弱，让宝宝抵抗力下降，造成宝宝经常生病。

对宝宝挑食的情况要找到原因对症处理，宝宝挑食可能是由于平时吃的零食或是冷饮过多，就会影响到宝宝的脾胃，造成宝宝厌食。也有可能是宝宝本来不喜欢吃某种东西，家长硬给宝宝施加压力让宝宝吃，这样就容易形成条件反射，导致宝宝挑食。也有的时候是受家人的影响。