小孩能不能吃杏仁

小孩能不能吃杏仁

对于孩子的饮食,家长一定要特别的上心。孩子对于食物没有明确的分类,只有存在怎么吃的概念。所以,对于必须让孩子禁食的食物,家长一定要保存好,否则孩子误食了以后,对于健康的也许是非常大的,那么小孩能不能吃杏仁?

首先,杏仁是一种营养丰富的坚果,坚果类的食物对于人体的健康有一定的好处。但是,杏仁的个头比较小,如果孩子单独食用的话,有可能会出现卡在气管的危险。如果给孩子吃的时候,家长可以帮助孩子加工成可以食用的状态,再来给孩子食用。

其次,杏仁的营养是比较丰富的,但是吃多了以后,会造成腹胀的情况。而且,孩子的胃肠道消化功能比较有限,对于这种不好消化的食物,还是尽量要少吃的。以免孩子吃了以后再喝水,出现消化不良或者腹泻的情况。

最后,如果想补充营养吃杏仁的话,家长可以把杏仁加工成粉末或者煮在粥里,让孩子再使用。同时,杏仁还有一种是苦味的,这种是有一定的毒素存在的,一定不要给孩子食用,避免出现食物中毒的情况。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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