发烧之后能不能吃水果

大家都出现过发烧的情况，这时候除了关注体温变化，尽快降温之外，还应该调整饮食。因为在人发烧的时候，会使消化能力减弱，所以选择的食物要容易消化，最好是吃半流质食物。那么，发烧之后能不能吃水果呢？

发烧之后能吃水果，这时候选择吃些能够清热解暑的水果，对于降温很有帮助。如果大家发烧了，可以吃一些西瓜。吃西瓜不仅能清热解暑，还可以促进小便的排出，所以成为了夏天必不可少的水果。发烧时很容易出现口渴、咽痛以及尿黄等症状，而适量的食用西瓜，就能改善不良症状。而且发烧容易使人缺水，吃西瓜就可以为人体补充很多水分。

梨是很常见的水果，如果发烧时伴有口干、咳嗽、痰多等症状，吃一些梨便可以明显的缓解症状。在梨中有很多糖类物质，而且维生素含量也不少，还非常容易被人体吸收。吃梨能够增进食欲，还可以保护肝脏。

荸荠属于寒性食物，具有利尿通便、凉血解毒的作用，非常适合发烧患者食用。在荸荠里面含有很多碳水化合物，不过热量却比较少，而且吃荸荠还能抑制大肠杆菌。