动脉硬化能恢复么

动脉硬化的疾病一旦发生，需要积极的配合进行治疗，以防止病情的继续恶化。此身体发生病变时，治疗是一个长期的过程，一定要有足够的耐心。并参加适当的体力劳动和体育运动，是预防此疾病发生的措施。那么动脉硬化能恢复么？

动脉硬化是无法完全恢复的，所以在日常生活中要养成乐观向上的心态，以积极乐观的生活方式去观对生活中发生的一切事情，这样可以从根本上预防动脉硬化疾病的发生。动脉硬化发生的主要原因是三高或者一个人的内分泌出现失调，平时需要将身体方面的慢性疾病保持在一种稳定的水平，可以大副度的降低动脉硬化的发生机率。

另外，在饮食上多加注意，也是可以更有效的延缓人的衰老，要尽量的将胆固醇的摄入量控制在一种合理的水平。合理的安排好自己的工作和生活，做到规律生活，每天都有一种乐观且愉快的情绪，注意劳逸相结合，并保证充足的睡眠，机体才更有能力去抵抗疾病。

再者，适量的运动对预防肥胖和调节血脂代谢是很有帮助的，在锻炼身体的同时，起到预防疾病的目的。