冬天产后多久可以出门

我们都知道，刚生下宝宝的新妈妈们身体是最虚弱的，所以病毒很容易侵入身体，需要坐月子来促进身体的恢复。如果是在夏天坐月子还好，只要身体恢复得好恢复得快，是可以随时或按时出门活动的；但是在冬天坐月子能出门吗？冬天产后多久可以出门呢？坐月子期间要注意很多事情，那么让我们一起来看看吧。

冬天坐月子可以出门吗

冬天坐月子最好别出门，因为产妇身体比较虚弱，容易吹风受凉。

产妇分娩后，身体虚弱、机体免疫力低下，而冬季室外温度低，吹风受凉就容易出现感冒。另外，产妇全身筋骨比较松弛，腠理大开，内外空疏，倘若出门，不慎使风寒侵入，导致气血凝滞，会诱发筋骨关节酸痛、头痛等月子病，日后治疗困难。

冬天坐月子多久可以出门

冬天坐月子出门时间要根据个人情况而定，而且顺产和剖腹产也是不一样的。顺产后的妈妈，在24小时内都要特别注意休息，但并不是说要整天躺在床上哦，经过6小时的充分休息，要是感觉身体OK，你其实可以起来在室内走动走动了。

产妇生产时出血、出汗较多，产后需要足够的休息，才能完全恢复过来，但因为每个人的体质不一样，所以顺产后多久可以出门这个问题，还是得根据个人恢复情况来定。有些产妇身体恢复能力强，顺产2周后如果天气好就可以适当出门活动了，但是不宜走远了哦，可以在小区里转转，时间控制在半小时左右就好啦。

一般来说，剖腹产过后起码要休息一个月左右才能出门，但因为每个人的身体状况不一样，有些新妈妈身体恢复得快，剖腹产后不到一个月，也能出门活动了，但毕竟是个例哈，所以建议新妈妈要根据自己的身体状况量力而行哦。

冬天产后多久可以出门呢？一般来说产后三十天就可以出门的。只要不是天气突变、寒风刺骨，做好了相应的防寒保暖准备新妈妈们都是可以出门的；但鉴于产后妈妈的身体还比较虚弱，最好出门时有家人陪同，随时关照着为好。