备孕叶酸每天吃多少

不得不说，叶酸确实是一种非常宝贵的东西，它的作用一般在备孕期间和怀孕期间就可以充分得到体现。不过很多东西都是这样子的，不可以吃太多。叶酸也是如此。备孕期间叶酸的补充量也是我们比较关心的。那么备孕叶酸每天吃多少?

备孕叶酸每天吃多少

叶酸补充量，是针对个体有差异的。一般情况下，补充斯利安叶酸片，就是0.4mg国际标准的那种，一天一片就够了。但是如果属于高龄产妇或者其他妊娠症状的，需要根据医嘱，确定具体叶酸服用量。

叶酸的价格是多少

市面上的叶酸分为了保健品和药品两个范围，一般保健品类型的叶酸里面加入了一些微量元素和维生素，所以销售价格会相对高一些;而药品类型的叶酸一般是合成的，价格相对来说要低一点。关于叶酸购买，一般在医院和药店都是可以买到的，而保健品类型的叶酸在销售平台上面没有那么严格的要求与限制，而药品类型的叶酸只可以在医疗机构销售。其实叶酸的价格也是比较适中的，朋友们不要太担心。备孕期间，适当补充一些叶酸，对宝宝的发育有着独特的意义。

综上所述，备孕叶酸每天吃一片就行了，不可以吃太多。还有，不仅仅女性朋友需要补充叶酸，男性朋友也要补充叶酸。在备孕期间，要以一种平常心对待每一件事情，不可以有急躁，负面情绪，特别是夫妻间感情要和睦。