哺乳期感冒了怎么办相关推荐

由于生宝宝后妈妈们的身体比较虚弱，身体免疫力比较低下，往往会染上感冒，这是产后常见的一种疾病吧。此时，妈妈们不敢乱吃药，怕对宝宝产生不利的影响，但又想赶快治好感冒，害怕把感冒传给孩子。下面妈网百科就为大家讲解哺乳期感冒了怎么办相关推荐。

1、饮食方面。感冒了也要继续吃有营养的东西，多喝开水，大家都知道，水是生命之源，具有排毒的功效。还要多吃水果蔬菜，多吃蛋白质高的食物，把自己照顾好，才能更好的照顾宝宝呢。

2、多休息。感冒后的妈妈们虽然很疲倦想睡，但是为了陪宝宝，还是尽量坚持。其实这是一个很不好的办法哦，因为感冒了就应该多休息，休息好了才能够更好地陪宝宝。而且，有时候休息不够劳累过度是会加重病情的。

3、可以做好保护措施。妈妈们担心感冒会传染给孩子的话，可以带上口罩，然后常洗手。可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

4、保持心情愉悦。凡事都应该往好的方面想，而不应该一直往消极方面想。所以生病了妈妈也不要太过着急，放松心情，保持身心愉快，对宝宝是最好的，有时候心情好病也就不治而愈了。

5、用药方面。许多妈妈担心吃药会对乳汁分泌不利，这是对的，因此这需要妈妈们谨慎选择药物哦。如选择板蓝根、感冒清热冲剂这类中药，也可以适当吃些维生素C。

以上就是妈网百科总结的哺乳期感冒了怎么办的一些方法，希望妈妈们按照上述的几点能够得到很好的恢复呢。但是上述的方法只适用于感冒（不严重）的情况，如果妈妈们感冒很严重，或者已经有发烧的症状，应该立即到往医院治疗呢。祝妈妈们能够有个棒棒的身体！