我们常见的父母都是怕宝宝着凉，拼命的给孩子加衣服，把孩子裹的像粽子一样。反观很多欧美日等国家的父母在大冷天也不会让宝宝穿的很厚，那宝宝到底穿多少才合适呢？要培养宝宝抗寒的能力？还是给宝宝穿很厚，千万不能让宝宝有着凉呢？

其实，宝宝的新陈代谢是比成人要快的，所以宝宝也很怕热，冬天为了抵御寒冷，是需要给宝宝穿的暖和一点，但是天热炎热，就应该给宝宝适当的穿衣服，穿太多了宝宝也会不舒服，而且宝宝的体温特别容易受外界温度的影响，所以给宝宝穿衣服，必须更加注意外面环境的冷暖变化。

如果大人觉得冷，觉得需要加衣服的时候，必须也给宝宝多穿一件。当大人觉得热，必须脱一些衣服的话，适当给宝宝减一些衣物。在晚上，天气相对比较凉，应该比白天给宝宝多穿一件。妈妈掌握宝宝的穿衣技巧，就能防止宝宝着凉了。

很多新手爸妈面对宝宝的哭闹总是不知所措。

在婴儿啼哭的时候，很多父母一方面是心疼，不知道该宝宝发生了什么，另一方面也怕打扰到邻居。很多爸妈在宝宝哭闹的第一时间都会选择把宝宝抱起来，所以在经过几次这样的事件之后，宝宝很聪明的就学会了这一“技能”，他知道他一哭就会被抱起来，于是哭就成了宝宝吸引大人的方法。久而久之，形成习惯之后，父母们会很累。

其实，宝宝啼哭是他们与生俱来的本能。宝宝哭的原因不只是想让你抱他。宝宝的原因有很多，比如尿布湿了、饿了、困了、生病了等等。所以在宝宝哭的时候，家长一定要先仔细检查，判断宝宝为什么哭，再去采取相应的措施。

如果客观因素都排除了，就要考虑是不是宝宝缺乏安全感，想要引起大人注意，此时各位父母就要安抚宝宝的情绪，安抚之后还是哭的话再抱起来，也就是说不能宝宝一哭马上就抱。

我们经常看到很多家长在宝宝哭闹的时候，都会把宝宝抱起来摇晃，发现摇一摇宝宝，他就会停止哭闹，或者摇一摇宝宝就能很快的入睡。这样做对吗？

有人说摇晃宝宝没事，这么多年都是这么过来的。也有人说，大力摇晃宝宝，对宝宝的脑部发育是有影响的，甚至对宝宝的脑部伤害很大。

其实，婴儿喜欢被摇晃，但是一定要注意力度，如果用力过猛，宝宝可能会出现抽筋、痉挛、呕吐、四肢无力、体温下降、嗜睡等情况，严重的甚至会导致昏迷、死亡等。这主要是因为婴儿的头部此时占据身体25%的重量，脑部含水量比较多，且髓鞘发育不成熟，宝宝由于颈部支撑力的不足。在被摇晃的时候，脑部就会受到压迫和扭曲。

在我们摇晃宝宝的时候，可以轻轻的前后、左右摇，切记不可旋转、上下晃动。我们平时看到的将宝宝抛入空中、将宝宝放在腿上摇晃等都是不可取的。

经常听到各位初生婴儿的父母抱怨，因为照顾初生婴儿没有时间睡觉，甚是疲惫。

宝宝好像都不怎么睡，或者白天睡，晚上闹。各位父母也被孩子弄的生活作息乱成一团，休息不好，再加上还要照顾宝宝，总是十分疲惫。很多家长会问，宝宝睡多久算是正常的呢？

其实刚出生的婴儿一天要睡20个小时左右的，3个月以下的宝宝需要睡15-15.5个小时。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间会越来越短，但是由于宝宝睡眠觉醒循环短，宝宝在夜间醒来的次数会变多。

而且宝宝在还未出生前是没有白天和晚上的的分别的，在宝宝出生后，难免需要进行一个调整，也就是成人平时所谓的倒时差。想要改善这种情况的话，可以在白天尽量多和宝宝互动，减少他白天的睡眠时间，增加夜晚睡眠时间，慢慢对宝宝的睡眠习惯进行调整。

我们经常会谈论的一个话题就是宝宝的头型，讨论宝宝到底应该怎么睡，平躺还是侧卧？

很多爸爸妈妈都会觉得宝宝平躺会让头型变扁。宝宝侧睡又必须时不时的换换方向，不然头型会变的不协调。宝宝趴着睡又担心会影响宝宝呼吸。

其实，宝宝趴着睡反而睡的比较安稳，这样也不会导致宝宝将溢出的奶呼入呼吸道，而且这样睡出来的脸型也好看。但是为了宝宝的安全，防止宝宝在趴睡的时候因为旁边的物品导致窒息，医生还是建议让宝宝仰睡，如果坚持要趴睡的话，一定要选择比较硬的床，并且清理宝宝旁边的物品。

宝宝睡姿正确，利于身体健康，而且能塑造一个好头型。而好头型又可以让宝宝变得更漂亮，爸爸妈妈看到也开心。所以，爸爸妈妈要留心宝宝的睡姿。