宝妈们可能会好奇到底狗肉怎么吃滋补呢？其实狗肉本身就是滋补的象征了，即使是清炖狗肉也能给身体提供足够的营养哦。靠谱的妈网百科给大家带了一道清甜鲜美的胡萝卜炖狗肉的做法，快来围观。

【胡萝卜炖狗肉】

食材：狗肉500克、胡萝卜300克、香菜100克、大葱100克。

调料：胡椒粉10克、酱油100克、 盐5克、芥末10克、味精3克。

步骤：

1、狗肉洗净切块哦，泡在清水里泡出血水，然后放入沸水锅里焯几分钟。

2、准备炒锅，倒入油，放入胡椒粉炒狗肉，翻炒一会儿就ok了。

3、汤锅里加入适量清水，放入狗肉、胡萝卜、胡椒粉、季末以及味精，大火煮开后转小火炖2个小时。

4、最后撒上香菜、葱花，加入盐调味就ok了。

最美好的感受莫过于窗外的人看着里面的自己正大口大口吃肉，单身狗有肉吃又何妨！一些筒子可能会偶尔约上好基友or好闺蜜一起吃吃狗肉煲。干锅狗肉、炖狗肉或者是狗肉火锅都是极滋味的，当然啦妈网百科是建议大家最好不要吃狗肉哈。秋风起，腊味香，三蛇肥！然后能名正言顺贴秋膘的日子已经过去，我们追随时间的脚步来到了雪花飘飘的冬季。

不过无论处于哪个季节，有肉吃还是值得开怀大笑的。妈网百科给大家介绍一道滋味的腊狗肉做法，加入豆豉和干辣椒翻炒好的腊狗肉，麻辣有嚼劲。

【腊狗肉】

食材：狗肉、豆豉、干辣椒。

调料：盐。

步骤：

1、狗肉洗净后，架起来放在火力烧，烧到皮开肉绽的时候，取下狗肉，内脏和狗头都去掉。

2、内脏和狗头可以用来打火锅呢，加上冬笋，味道十分清香。

3、烧好后的狗肉切片，用盐腌制一段时间，然后放在猛烈的柴火下烘烤，当然也可以放在太阳底下暴晒。

4、烘烤完毕后，放上三天就可以愉快品尝腊狗肉的味道了。

5、腊狗肉切成薄薄的一片，放入油锅里翻炒，加入豆豉和干辣椒炒香后就可以开吃了。

各位筒子可能都知道三伏天有人会敞开肚皮吃狗肉吧，三伏天，是夏季气温最高的日子，这个时候吃滋补的狗肉，想想都感觉不可思议呢。都知道狗肉是比较滋补的呢，这个时候吃狗肉的话难道不会鼻血哗啦哗啦流吗？吃狗肉也要选对时间呢，夏天可以吃，但是冬天吃最好。

夏天，大家都会躁动不安吧，吃点狗肉无疑是给身体加了一把火，hold不住的话自然会热气会爆发，到时长痘痘、喉咙痛、流鼻血也是情理之中的事情了。冬天气温较低，感觉是生活在冰箱里面，在外面溜达会哆哆嗦嗦，吃点温补性的食物是比较重要的哦。

除了冬天适合吃狗肉之外，也要注意在最好不要在晚上吃狗肉，一是比较滋补，二是蛋白质比较难消化。晚餐应该吃少一点，肉类一般留在中餐吃比较合适。生病了，肠胃不好的筒子最好不吃哦，准妈妈也不建议吃狗肉。不想吃狗肉上火的话，可以餐后吃点下火的食物哦，例如煲点海带汤喝喝，马蹄汤都ok哦，又或者是炖一锅冰糖雪梨银耳喝喝。

相对于驴肉，狗肉的营养也是弱多了。驴肉中的氨基酸、蛋白质以及不饱和脂肪酸都多，肉质还很鲜美，真是的好处都给驴肉给占尽了。其实狗肉也不算逊色，蛋白质含量高哦，还有一些维生素和矿物质，能给人体提供能量呢。至于吃狗肉能壮阳的说法，其实是不准确的哦。

吃狗肉补充蛋白质。和其它肉类一样，狗肉的蛋白质也是丰富，就是味道比较腥重，处理不好估计的大家会没心思吃狗肉呢。狗肉除了含有蛋白质外，还含有维生素A、维生素E以及一些微量元素，虽然营养不是很强大，也算是一道营养的美味哦。

每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，可与牛肉、猪肉相媲美，而且含有钾、钙、磷、 钠及多种维生素和氨基酸。此外，狗肉中含有少量稀有元素，对治疗心脑缺血性疾病，调整高血压有一定益处。

在狗肉的挑选上，可以看狗肉的颜色，如果是暗红色的话，可能是毒死的，刚杀的够肉色是比较鲜红的，而且闻起来腥味很大。另外，刚刚啥的狗皮是红色的呢，狗狗的皮是白色的不要买，白色的皮有可能意味着这些狗狗是被毒死的。

吃肉肉长肉肉，要悠着吃。狗肉饮食禁忌知多少？妈网百科给你介绍一下什么食物不能和狗肉同台吃饭。吃错食物后果很严重哦，相信有经验的宝妈早已经知道要避开一些雷区了哦。下面贴出不能和狗肉同台吃饭的食物，快来涨姿势。

1、狗肉不能和大蒜一起吃

狗肉性热，大蒜辛温有刺激性，一起吃无疑是火上浇油。

2、吃狗肉后不能喝茶

狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质能减弱肠蠕动，产生便秘。

3、狗肉不宜和鲤鱼一起吃

狗肉性温，鲤鱼也性温，狗肉和鲤鱼一起吃，容易上火，产生热毒。

4、商陆与狗肉相克

狗肉性温，功能益气壮阳，补胃强身，而商陆苦寒。商陆与狗肉，性味功能不相合。