腿疼是生活中再普遍不过的现象。有很多人对腿疼并不在意，也确实有一些人腿疼即使不处理，在一段时间后也会缓解。但是腿疼这种表面现象，却并不像很多人想的那样简单，它可能预示着疾病的发生。

引起腿疼的原因包括炎症因素，静脉曲张，等等其他原因。

像异性感染源会造成腰腿部的骨骼疼痛，也会引起关节还有软组织感染。像创伤，劳损以及寒冷、潮湿会造成人们软组织无菌性炎症，也会引起腰腿疼痛的毛病，人们最常遭遇的肌肉痉挛是腿疼的诱因。实际上引起腿疼最常见的原因就是关节性的炎症，比如说风湿性、类风湿性关节炎。

静脉曲张造成的腿疼，常见于姿势不正确的人群，比如说长期站立工作的人们。怀孕女性在孕20周左右时体内激素的变化也会引起静脉曲张，造成腿疼。如果一个人的静脉壁结构有缺陷，使瓣膜受到破坏这种情况下也是会引发腿疼的。

其他因素引起的腿疼，包括外伤，腰椎键盘突出，血管堵塞等等。

有很多人对腿疼这种疾病不是很了解，特别是中老年人，当他们出现腿部疼痛，发凉，麻木甚至经常抽筋，这样的症状时，多数人会认为只是老寒腿，或者是因为缺钙而引起的骨质疏松，我都没有想过是腰椎间盘，还更有可能是血管出了问题，在出现腿疼时没有在意，错失了最佳的治疗时机。

当一个人反复的出现腿疼时，这两个情况下还会伴有其他的症状，这时就必须去医院进行全面、详细的检查，确定腿疼原因再针对病情展开治疗。

在生活中，如果需要长时间站立，应该注意让双腿轮流休息。如果能做一下掂脚起落脚后跟的活动，或者是经常踢踢腿让腿部运动一下，这样可以缓解小腿肌肉收缩，就不会因为静脉血液积聚而引起腿疼或者是其它的腿部问题。

坐下休息时应该选择正确的姿势，如果总是喜欢翘着二郎腿，这样下肢静脉回流就会受到障碍，引起腿疼。一天的工作结束后如果能使用热水在睡前泡一泡脚，不仅可以缓解脚部和小腿的疲劳程度，还可以舒缓整个人的精神。

在午休及夜间休息时，如果能在腿部垫一个15到20厘米的软垫，可以促进血液循环减少腿疼的现象。如果不是因为某些特殊情况尽量选择穿平底鞋，这对腿部和脚部都是很有好处的。经常腿疼的人，在饮食上可以多吃一些活血通络的食物，在必要时穿上静脉曲张袜。

人体所需的各种营养元素中，缺钙是非常普遍的。钙是骨骼构成及使其坚固的重要成分，很多人都清楚，如果身体缺钙的话，那么骨骼也会出现一些问题。那如果是因为缺钙而引起腿疼的话，是什么症状呢？

青少年缺钙会有生长疼的感觉，这种感觉最早出现于腿部。经常走着走着就会感觉腿软，小腿肌肉还非常爱抽筋儿。这类孩子的体育成绩不怎么好，在上课时也无法集中精力，常常出现烦躁乏力，疲倦厌食等一些症状。牙齿发育以及体质也会受到缺钙的影响变得非常糟糕。

青少年人群容易忽视，因为缺钙而引起的各种症状。除了偶尔出现的腿疼之外，还会有倦怠乏力，易抽筋的一些反应。由于工作因素，青壮年在缺钙后也非常容易造成腰酸背疼。所以如果是偶尔腿疼，还会经常出现这些症状，你应该考虑是缺钙了。

孕妇和哺乳期的女性，因为缺钙容易引起关节疼、风湿疼，有四肢无力的感觉，抽筋更是经常会出现的问题，同时还会影响乳汁的分泌。其他的像牙齿松动，头晕，贫血也是缺钙引起的，这一类人群的反应。

进入老年期之后，机体对钙的吸收率大大降低，反之对钙的排泄量却加大，所以老年人是非常容易缺钙的。老年人缺钙不光会引起腿疼，还会造成一些腰椎颈椎的问题。进入老年期之后，缺钙会加快牙齿松动脱落的速度。整个躯体的骨骼变化也非常明显，比如驼背，身高降低等等。缺钙还会引起老年人食欲降低，偶尔会出现一些消化道的症状。睡眠和情绪也易受缺钙影响。

腿疼这种现象，在人的一生中或多或少的都会受之的困扰。尤其是一些腰突症的患者，腿疼是一个早期症状，大约有九成人都会出现这个症状。当然还有更多的疾病会造成腿疼，所以当腿疼发生时一定不能怠慢，应该尽快到医院进行确诊，那么去医院时腿疼，应该挂什么科呢？

因为腿疼，去医院就诊时应该挂骨科。一般来说，单纯的腿疼在临床上还是比较少的，尤其是一些中老年人我想腿疼的情况多数是因为腰椎间盘突出使下肢神经造成压迫而引起的腿疼。

在进行检查时，可能需要做一些血液检测，拍片，以及做类风湿因子的检测。这各种检测项目可以将相关疾病一一排除，或是确诊。如果腿疼的同时还伴有腰疼，这时就可以更精准的去挂脊柱外科。

需要注意的是，有时感冒发热，使用某些激素药物也会造成腿疼。但是这种情况比较少见，但是在去医院进行就诊时，最好将之前使用过的药物或是现在正在服用的药物向医生说明，这样有利于诊断结果的精准性。

有很多女性在平时好好的，但是一来月经就会突出出现腿疼的症状。这让女性朋友们十分困惑，月经和腿疼有什么关系？来月经腿疼是怎么回事呢？

女性的月经是生理的一种正常改变，在例假期间不仅今天的激素水平有所变化，如果在平常没有做好保暖工作或者是经常让自己处于疲劳过度的状态，在月经期间女性就更容易虚弱，也就会出现腿疼的症状，或者是腿疼加剧的症状。

月经初期间出现腿疼，也可能是因为经血不顺而造成的，经血不顺会造成女性气血虚，这种情况就要引起女性的重视，应该在医生的指导下进行正确的治疗，一些活血化瘀的药物可以缓解腿疼气虚的问题。在月经期间，如果容易出现腿疼这种情况，还有一种可能，就是由于子宫内膜异位症而造成的。子宫内膜异位症对女性来说也是影响比较大的一种疾病，所以女性在经期出现腿疼这种现象时，千万不要忽视，为了减少给身体带来的损害，一定要及时查明病因进行治疗。