4岁宝宝晚上尿床怎么办

很多宝宝由于年龄太小，自制力不足，经常会出现晚上尿床的现象，但是有些妈妈反映自家的宝宝都四岁了，还是会出现晚上尿床的现象，给妈妈带来了很大的烦恼，那么，4岁宝宝晚上尿床怎么办？

宝宝四岁了晚上还是会尿床，一般情况下可以说是正常的现象，如果偶然出现晚上尿床的话，妈妈要注意白天不要让宝宝玩的太兴奋劳累，不要让宝宝太晚睡觉，在睡觉前不要喝太多的水以及吃甜食，而且要让宝宝排空尿液再上床，如果长期频繁的出现尿床的现象，就要考虑宝宝患有神经系统和泌尿系统疾病，要及时带宝宝进行检查治疗。

有些宝宝出现尿床是心理恐惧导致的，宝宝在尿床后，家长不要恐吓训斥宝宝，要给宝宝加油鼓励，给宝宝信心，使其可以自行排尿，还有一些宝宝是由于遗传原因引起的，父母双方中的一方或者是近亲有遗尿的病史，宝宝在成长过程中也会有遗尿的表现。

要避免宝宝出现尿床的情况，妈妈可以通过饮食调节和生活调节等方式，平时要给宝宝补充足够的营养，多吃一些瓜果蔬菜，保证均衡饮食，还要让宝宝养成按时睡觉的习惯。