怀孕两个多月可以右侧睡觉吗

怀孕两个多月可以右侧睡觉吗

怀孕以后很多女性在平常生活上都开始注意一些,比如什么可以吃,什么不可以吃。毕竟现在肚子里多了宝宝,都会格外谨慎。怀孕以后女性身体会开始出现乏力,腰酸背痛,尤其晚上睡觉的姿势也需要做出调整,因为害怕压到肚子里的宝宝,那么怀孕两个多月可以右侧睡觉吗?

首先,很多女性怀孕后都会听到说睡觉的时候左侧睡觉或者平躺睡觉,不要右侧睡觉,因为右侧睡觉容易导致胎儿窒息,那么事实真的是这样吗?其实不是,怀孕以后一开始是可以右侧睡觉的,到了孕中期和孕晚期的时候,才建议改成左侧睡觉。但是首先孕妈要知道,怀孕睡觉的大原则是怎么舒服就怎么睡觉,保证妈妈舒服和肚子里的宝宝舒服。

其次,孕早期的时候,妈妈基本不需要怎么保持一个姿势睡觉,这个期间只有妈妈不要趴着睡就可以了。到了怀孕大概是25周以后,妈妈的肚子会变得越来越大了,这个时候侧卧的话妈妈会舒服点,然后左侧右侧睡觉都可以,没有固定说一定要左侧卧睡还是右侧卧睡;孕晚期就建议左侧卧睡,然后不要仰卧睡觉,这样对孕妇的脊椎和腰都不好,还会容易导致宝宝缺氧。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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