来月经喝红酒了怎么补救

来月经喝红酒了怎么补救

来月经期间不能吃生冷的食物,不能喝冷饮之类的,这样容易造成痛经。而且来月经的时候,也不宜喝酒,有的女性在不知情的情况下,喝酒了,结果导致月经量增多,所以经期是不能喝酒的。那要是来月经喝红酒了怎么补救?

来月经喝红酒,可能会导致毛细血管扩张,增加月经量。如果喝的红酒不多,红酒毕竟是酒精量不多,也不需要特殊的补救。只要注意休息,多喝水即可。如果要是喝酒多的话,会对身体有害,酒能促进血液循环,使血管扩张,经期会使经量增多由于经期女性体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,酒精不容易迅速从血液中排泄出去。

经期由于不断出血,身体虚弱,抵抗力也很差,容易受风寒,所以,这个时候避免吃一些生冷的食物,也避免身体着凉引发感冒。平时,也要加强锻炼,增强抵抗力,多吃蔬菜水果,并且也要多休息,不要做剧烈运动。

经期必须要做好保养,避免引发疾病。在经期要注意保暖,尽量不要洗头,不要劳累,尤其是不要熬夜,不要太情绪化,可以少吃点甜食,忌喝冷饮,同时也要做好脸部清洁,可以避免经期长痘痘。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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