孕妇一周不排便怎么办

孕妇一周不排便怎么办

在怀孕期间孕妇很容易会出现排便不畅的情况,主要是受到激素分泌改变,以及增大的子宫压迫到胃肠,导致肠道蠕动减慢,使得大便长时间停滞在肠道中,无法顺畅排出,但孕妇长时间不排便的话,有可能会引发痔疮疾病,所以想知道,孕妇一周不排便怎么办?

孕妇出现一周不排便的情况,首先要解决排便困难的问题,到正规药房购买一些开塞露来使用,将开塞露注入肛门以后,将臀部抬高五到十分钟左右,然后再去排便,由于开塞露的主要成分是甘油和水,主要起到润滑肠道、软化大便的作用,帮助大便可以顺畅排出,是不会对胎儿造成影响。

但孕妇并不能频繁使用塞露来进行排便,否则容易对药物形成依赖性,导致日后无法自行排便了,孕妇想要解决排便困哪的问题,可以从饮食方面进行调节,要养成清淡饮食的习惯,避免吃辛辣刺激性的食物,尤其可以吃些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜和水果,膳食纤维有刺激肠道蠕动、促进消化、提高食欲以及润肠通便的作用。

此外孕妇日常还应注意多喝水,或者可以喝些酸奶、蜂蜜水等,这些都可以保持肠道湿润,软化大便,让大便可以顺利排出,孕妇最好不要经常坐着或躺着,最好要外出散散步,或者做一些简单的拉伸、伸展运动的,运动以后可以加快胃肠运作,保证每天身体正常的排泄运作,缓解或消除便便的问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科