人流后多久能吃冷饮

夏季将至，吃冷饮是一件非常令人惬意的事情，但是对于刚做完人流的人来说吃冷饮是绝对禁止的。对于刚做完人流来说身体还非常虚弱，不宜吃太冷的东西。那么，人流后多久能吃冷饮？人流后还是有些禁忌需要大家注意的。

人流后多久能吃冷饮

专家介绍说，夏天女性在做完人流后是不可以吃冷饮的。虽然说，现代经济的发展，科学技术也越来越发达，医疗技术也变得更先进，无痛人流手术的成功率也越来越高。虽然人流是一种小手术，但是或多或少会对女性身体产生伤害。所以女性做完一定要注意术后保养，特别是人流后食物调理。而食物调理一大禁忌就是吃冷食。因此，女性夏天昨晚人流切不可吃冷饮。

人流后怎么护理

1、无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

专家提醒人流之后一定不要吃冷饮，最后在一个月之后吃，要做好小月子才能确保后期身体的恢复，注意休养。在休养的这一个月内，不要吃辛辣食物，不要游泳和洗冷水头。多吃一些有营养的，如发现意外情况一定要去医院寻求医生的帮助。