很多意外怀孕女性，总想越快做人流越好。其实，这种想法是错误的。停经35-60天，经检查确诊为宫内孕，是做无痛人流的最佳时间，此时手术成功率高、出血少、痛苦轻。 过早做人工流产，因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，多遭一次痛苦。

怀孕超过8周做人流对子宫伤害机率较大，术后身体恢复较慢；超过3个月就不能做人流，只能引产，该手术难度大、风险高、出血多、恢复也比较慢，对女体身体伤害也非常大。因此，应在怀孕35-60天左右做人流手术最佳。

1、防麻醉风险，术前必须严格禁食。无痛人流术术前，医师会要求孕妇禁食禁饮8小时以上，但是，有些孕妇不明白禁食的作用，麻醉前未按要求禁食或敷衍医生隐瞒进食史。其实，手术前止食是为了预防麻醉风险，避免手术事故。如果不禁食，麻醉后万一孕妇出现呕吐、反流、胃内容物的误吸等，会造成急性呼吸道梗阻、支气管痉挛、吸入性肺炎等其他严重并发症，这些也是无痛人流死亡的重要原因之一。

2、不要过分紧张。有些情况不宜做人工流产：凡是因避孕失败要求中断妊娠者或因各种疾病不宜继续妊娠者均可作人工流产。

3、各种急性传染病或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病不能承受手术者。

4、急性生殖器官炎症，如阴道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等。

5、妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。

6、无痛人流术前4小时内，两次体温在37。5℃以上者不能做人流。

7、第一次做无痛人流产术前1周内应避免性生活，无痛人流术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。

无痛人流手术不仅需要妇科医生，还需要麻醉医生。妇科医师实施手术，麻醉医生要监护毫无知觉患者的生命体征，出现异常及时救治。所以麻醉医师责任重大。

女士们一定要找正规的医院做无痛人流手术。有些不正规的医疗机构，没有麻醉医师，而是手术医生自行使用麻醉药物，这种情况会给孕妇带来极大风险。这是因为，手术医生不具备麻醉医生的资质，不能使用麻醉药物。此外，全麻手术常用的药物有丙泊酚，依托咪酯，氯胺酮，芬太尼类药物。这些药物效果好，但均有可能会引起血压下降，呼吸抑制，过敏等副作用。全麻后的孕妇面临着呕吐、误吸、呼吸道梗阻、心血管抑制和过敏反应等风险如果没有麻醉医生在旁进行生命体征监护，一旦孕妇发生呼吸循环问题，无法得到及时的救治。

俗话说做完人流相当于坐小月子，女人人流后得注意身体保养，免得影响康复。广州市红十字会医院妇科副主任医师邓敏端介绍，人工流产是一个子宫腔内侵入性操作，刮宫后由于子宫收缩，有可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，这些状况一般持续数天，属于正常情况。

若阴道出血超过10天或阴道出血多于月经量并有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等症状，应到医院就医查明原因。即使正常，手术后一个月要到医院复查，看人工流产是不是流干净了，子宫恢复得怎么样等情况。女士们在手术后的一个月内都要注意好好调养。

流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

（2）人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。