孕妇为什么向左睡

睡眠对于人们能够正常的工作和生活是重要的，而对孕妇来说是更加重要的，有益于保证身体的健康。但有些错误的睡姿，如仰卧、右睡等，会给孕妇造成比较大的伤害，不利于胎儿的发育以及未来的生产。通常是建议孕妇要像左睡的，那孕妇为什么向左睡？

首先，孕妇向左睡是孕妇最好的睡眠姿势，能够较好地减轻子宫去压迫髂动脉、主动脉的状况，能够保障子宫动脉的正常血流量。改善胎儿在字宫内供氧的情况，帮助胎儿的发育，对于减少不正常体重的新生儿出生和降低围产儿死亡率来说有重要的影响。

其次，孕妇在妊娠晚期的时候，向左睡减轻妊娠子宫压迫静脉，让流到心脏的血液流量得到增加。回流的血量增加后，能够使的肾脏的血液流量也得到增加。进而促进脑组织的血液补给，能预防高血压综合征现象的产生。

最后，孕妇向左睡能使水肿得到消退，以免抽搐现象的发生。同时，如果胎儿发育比较缓慢，向左睡能得到较好的治疗效果。孕妇在向左谁的时候可以将腿部适当地垫高，有利于血液的回流。总的来说，孕妇向左睡对于孕妇以及胎儿都有着重要的意义与帮助。