孕妇臀位怎么睡才好

孕妇臀位怎么睡才好

新手妈妈们总是会比较难受,一个身体里面住着一个小人甚至多个,肯定会不太舒服,特别是在睡觉的时候,挺个大肚子怎么睡都不舒服,随着宝宝的越来越大,臀位也如此。那么,让我们一起来了解一下,孕妇臀位怎么睡才好?

孕妇臀位怎么睡才好

胎儿臀位准妈妈最好是选择侧卧睡姿。理由:胎儿臀位最好选择侧卧的睡姿,它可以让宝宝的背部朝上,从而帮助调整胎位。准妈妈可以选择左侧卧也可以是右侧卧位,主要取决于胎儿背部的朝向,准妈妈可以通过B超检查确定胎儿背部朝向,也可以通过胎动确认,通常来说,胎背在左侧,胎动多半在右侧。

孕妇怎么睡最好

对于孕妇来说,左侧卧位是最适合的睡姿,且适合整个孕期。左侧卧位的好处:

1、这种体位可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。

2、左侧卧位能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。

3、左侧卧位还可以减轻下肢静脉曲张,还可防止孕期痔疮的形成。

以上就是有关于孕妇臀位怎么睡才好的相关问题解答。怀孕是一件幸福的事情,但是同时也是特别让妈妈问糟心的事,在生活上会注意许多,限制也有许多,就连有时候晚上睡觉都可能会不踏实,所以还是找找让自己踏实的办法吧。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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