感冒发烧后咳嗽怎么办

天气转凉，一些爱美的朋友因为加衣不及时受寒导致感冒发生，特别是一些体质较弱的朋友感冒后，还会出现发烧的症状。若是没有及时医治，那么，随之会出现咳嗽。这样严重影响着休息，晚上睡不好。所以大家想要知道感冒发烧后咳嗽怎么办？

感冒发烧后咳嗽怎么办

发现这种情况先要尽快排出寒气，感冒的诱因是受凉，而且有手脚冰凉的情况，需要尽快排出寒气才是治愈感冒的关键。选择食疗效果不错，葱姜蒜是排寒最好的食物。再就是感冒这段时间要保证充足睡眠与休息，想要身体尽快恢复，注意要大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，之后再泡脚出汗祛寒后，基本上第二天身体就能复元。

感冒后浑身酸痛怎么办

感冒浑身酸痛表示体内寒湿重，可以多喝几次生姜红糖水，注意生姜可以多放。然后就是平时要加强体育锻炼。每天坚持做30分钟到1小时的体育锻炼对于提高身体抵抗力有帮助。

家中注意经常开窗通风。特别是秋冬季节因为天气较冷，所以可能很少开窗通风，空气不流通，很容易滋生一些细菌与病毒。

感冒发烧后咳嗽上面文章也有介绍，需要及时将寒气排出体外，若是情况严重需要用一些控制病情的药物。但是通常感冒都有一个时间，用药效果不明显。出现感冒发烧咳嗽的情况，需要注意发烧的情况，注意若是发烧超过38.5度要及时用退烧药。