如何断定宝宝感冒了，妈妈可以根据一些春季感冒症状来判断，但是由于年龄、体质以及感染的病原体不同，宝宝感冒之后所体现出来的症状也有一定的差异，所以妈妈们要根据症状判断自己家宝宝感冒状况的轻重以及是否需要用药。

宝宝感冒一般情况下会持续7—10天，有时可能更长，达到2周左右，咳嗽往往会持续几周，这是最晚消失的症状。

轻度感冒症状：

如果宝宝感冒后出现不发热，或者着发热度数比较低，在37.5—38.5度，症状不是太明显，以局部为主，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等，这就是轻度感冒。不过，虽然是低烧，但妈妈们千万不可忽视，因为低烧不控制好是很容易转变成高烧的。但另一方面，又有很多妈妈担心药物副作用大，所以，选择一款安全的药物很关键。

重度感冒症状(流感症状)：

一般情况发病比较急，病情比较严重，出现高热，在38—40度之间，症状比较明显。除了发烧外，还可能会有头疼、全身疼、全身无力、心情烦躁等症状。但局部呼吸道的症状不会太明显，可能只会流鼻涕、咳嗽。

宝宝在春季很容易感冒生病，春季为感冒的多发季节，那么引起宝宝春季感冒的原因有哪些呢，不少专家对宝宝春节感冒的原因做了总结，分为外在原因和内在原因，妈妈们可以根据原因来对症下药。

感冒是宝宝的易发病，80%—90%都是由病毒引起的，传染性比较强，主要通过接触、呼吸道传播，由于宝宝们经常在一起玩耍，所以经常会出现宝宝们接二连三的一起感冒生病！

春季天气变化莫测，宝宝由于自身的免疫力尚未完善，抵抗力弱，所以特别容易感染，而且宝宝鼻道狭窄，鼻腔比较短小，粘膜还比较柔软，就算遇到比较轻微的感染，也会有一系列感冒的症状出现。

另外，挑食也会引发感冒，众所周知，宝宝要想健康发育、成长，要做到饮食营养均衡，如果宝宝有挑食的毛病，除了对发育有影响外，也容易诱发一些疾病，比如感冒。

宝宝感冒了以后要怎么办呢，妈妈们一定要多观察宝宝的身体状况，根据症状和查体结果，合理选择护理方法，用药或着就医。

妈妈要多注意留心宝宝，一旦发现宝宝有不活泼、乏力的现象，及时测量体温，只要不是高烧（超过38度）可以给宝宝服用感冒颗粒，间隔4个小时服用一次，基本上问题可以解决。而且要让宝宝多休息，多喝水，有利于早日康复。而且身体发热时要补充水分，这样能起到降温的作用。

一般情况下，宝宝感冒3～4天后会有所缓解，如果病情加重，要考虑炎症波及其他部位这时要及时去医院做进一步治疗。

对于感冒，休息良好是至关重要的，一定要让宝宝多休息，多睡一会，适当的减少户外活动，不要将宝宝累着。并且确保宝宝饮食要清淡，多喝水，充足的水分对于鼻腔清洁非常有帮助。高蛋白、高维生素、易消化的饮食多吃一些，还有含维C丰富的水果和果汁也要多吃。维生素是抵御感冒不可缺少的物质，如果宝宝不爱吃菜呢，妈妈们可以让宝宝多吃一点水果，那里的维生素含量也是很高的。

蛋白选鸡蛋或豆制品，也可以弄点清淡的鸡汤让宝宝喝点，暂不食肉类、鱼、虾，尽量少吃奶制品。宝宝食欲下降，妈妈也可以摆点造型花样，看着更加诱人的，让宝宝吃一些。水果蔬菜最好温食，忌食生、冷。

为了宝宝睡得更加舒服，可以在宝宝褥子底下垫上个毛巾，头部稍微抬高这样能缓解鼻塞。

会有一些妈妈问，自家宝宝经常感，如果是这样的话，就要考虑是不是抵抗力太差了，这样的话最好不要着急用药，用药的结果可能就是杀敌一千自损八百，给孩子自身的免疫力带来很大的伤害和损伤。

1、药补不如食补，要让宝宝该多吃蔬菜水果，补充大量维生素C，这对于抗感冒、增强身体免疫力非常有用。

2、适当运动，可以加强宝宝抵抗力，天气好的时候出去多运动运动，晒太阳，也有利于宝宝健康成长，补充钙质。

3、注意个人卫生，养成好的卫生习惯，妈妈要多给宝宝洗手、洗澡、勤换衣被，定期给宝宝的衣被清洗消毒。

4、睡眠是非常重要的，他对宝宝的心智发展和身体发育有直接影响，保证充足的睡眠质量，可以加强宝宝的智力和抵抗力，促进宝宝的生理发育。

5、妈妈还可以学习一些简单按摩推拿手法，这是中医的一种物理疗法和自然疗法，也可以帮助提高宝宝的抵抗力，有效地预防感冒。

本着预防大于治疗的原则，不要等着宝宝出现了春季感冒的症状才开始着急，妈妈们平时要多加预防，这样宝宝才能少受罪，大人才能少担心，另外，宝宝总是打针吃药，身体也容易产生抗药性，以后也不容易治疗。

平时宝宝在家的时候要多晒太阳，多呼吸外面的新鲜空气，少去人多拥挤的地方，还有空气不流通的场所，而且要勤洗手，以减少患春季感冒的机会。

另外，在穿衣方面也要注意，春季气温变化大，早晚凉中午热，宝宝又活泼爱动，容易出汗，所以妈妈们要注意给宝宝及时增减衣物，避免宝宝因受凉而感冒发烧。

水能治百病，喝水不仅增强肾脏功能，还能排出毒素。多喝水，增强身体代谢循环，消化系统、免疫系统会随着运转良好。宝宝添加了辅食之后呢一定要每天加水。再大一点宝宝，每天也一定要多喝水。