怀孕晚期吃橙子好吗

怀孕晚期吃橙子好吗

虽说现在人们的饮食品种丰富了,但是出现的问题也越来越多,特别是怀孕的女性,一定要清楚什么可以吃,什么是禁忌等等。孕妇若是盲目地吃错了食物,胎儿也会受到影响。那么,怀孕晚期吃橙子好吗?

橙子是东南亚的水果,有丰富的维生素c,同时纤维素的含量也比较多,人们适当地吃一些橙子,可以降低体内的胆固醇,还能增强身体的抵抗力。而且吃橙子还有防癌的功效,因为橙子里除了有丰富的营养物质外,还有一种有机酸,可以调节人体代谢,让人体更健康。所以说,孕妇晚期也可以吃橙子。

大家也要知道橙子是性寒的水果,孕妇吃得时候注意,不能过量。而且孕妇要知道,橙子除了吃了对身体健康有帮助外,还有美容的效果。可以将橙子洗干净,将皮去掉切成薄片,在脸上敷,对于黄褐斑有非常好的疗效。

总之,孕妇到孕晚期时,水果也是可以吃的,而且此时胎儿入盆了,胃不会像之前那样顶着,也有一些食欲了。吃橙子是可以的,但是不论是吃橙子还是其它的水果,都要注意量,不能过量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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