维生素c缺乏的症状

小朋友身体处于成长发育阶段，身体中缺乏任何物质都会有一定的影响，严重缺乏可能对孩子的未来造成很大的不便，甚至危及生命。缺乏任何东西，身体会出现一些症状，孩子的父母要多观察、了解。今天我们来看一下维生素c缺乏的症状有哪些？

维生素c缺乏的症状

维生素C缺乏后数月，患者感倦怠、全身乏力、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血，并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落，骨关节肌肉疼痛，皮肤瘀点、瘀斑，毛囊过度角化、周围出血，小儿可因骨膜下出血而致下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显，髋关节外展，膝关节半屈，足外旋，蛙样姿势。

维生素c缺乏预防护理

1、供应富含维生素C的食品，改进烹调方法，减少维生素C的损失，平时可根据每天推荐量的标准组织食谱。有感染、外伤、手术等，应增加维生素C的供给。

2、鼓励母乳喂养，改善乳母营养，保证乳液中有丰富的维生素C。及时添加含维生素C的辅助食品，特别是对人工喂养儿，应及早添加菜汤、果汁等食品。

以上就是维生素c缺乏的症状。如果发现孩子出现一些明显的症状，一定要引起重视，缺什么就要补什么，让身体所需物质达到一个理想状态，这样孩子在身体发育、智力发育达到一个良好的状态。未来的路才能走的更远、更好。