产后餐后血糖多少正常

产后餐后血糖多少正常

产妇生产是一个艰难的过程,在好不容易将孩子生下来之后,身体还可能出现各种各样的问题,比如在生产之后血糖的一个正常值,很多人不知道血糖的正常值应该是多少,是高是低是否对身体有什么影响。那么产后餐后血糖多少正常呢?

妊娠期血糖正常标准是和正常状态是不一样的。不过分娩后血糖就可以按照正常人的标准,空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间,餐后两小时血糖是小于7.8毫摩尔每升,餐前半小时血糖一般是参照空腹血糖标准。如果血糖偏高,建议调整饮食,适当限制高脂高热量食物,多吃青菜等含热量少的食物,避免进食糖类和甜食。

要想让自己的血糖水平尽快恢复正常,建议产妇多吃一些粗粮,比如荞麦的降血糖功效就很显着,产妇不妨适量吃一些。平时定期的测试血糖,如果血糖一直不能恢复正常,那就要及时的就医,避免发展成二型糖尿病。

在坐月子期间,饮食要正常均衡,如果是母乳喂养的妈妈,就更应该多注意自己的饮食,因为孩子是可以通过吸收母乳来吸收母亲饮食中的一些营养,如果妈妈们随便吃,是会对孩子造成影响的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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