孕妇能不能吃苦麻菜

苦麻菜既可以吃，又能作为药材，有清热凉血的效果，还含有很多营养，因此有不少人都比较喜欢吃苦麻菜，有些孕妇也想吃苦麻菜来清热，但是因为孕期很特殊，所以很多孕妇都想先了解下，孕妇能不能吃苦麻菜？下面就来详细的介绍这个问题。

孕妇是可以吃苦麻菜的，但是必须要有度，不能吃太多苦麻菜，否则不但容易撑着，还可能会刺激肠胃，这是因为苦麻菜属于凉性，如果孕妇吃多了就容易引起肠胃不适，特别是胃虚寒的孕妇，一定要少吃，不然不但会刺激肠胃，引起肠胃不舒服，还可能会导致子宫收缩，从而引起流产。因此建议孕妇适量的吃苦麻菜。

孕妇适量的苦麻菜不仅有利于身体排毒起到美容养颜的效果，还可以为胎儿提供营养物质，满足胎儿发育。

提醒孕妇，孕妇在怀孕期间，可以多吃蔬菜，生冷食物要少吃，辛辣食物也要少吃，否则都容易引起肠胃不适，危害身体健康。还可能会引起胎儿腹部不适，危害胎儿发育。因此，建议孕妇合理清淡饮食。同时在孕期注意休息，不要随便使用药物，否则会影响胎儿发育。