喝奶多了会不会长结石

相信大家经常都会喝牛奶，这是非常有营养的食物，经常饮用对健康很有益。现在各类的牛奶有很多，比如脱脂牛奶、纯牛奶以及全脂牛奶等，大家可以根据自己的口味和身体状况来选择。那么，喝奶多了会不会长结石呢？

牛奶喝多了并不会长结石，经常喝牛奶会长结石属于谣传，完全是危言耸听，人们患结石的主要原因就是身体中草酸积存过多。另外，在嘌呤代谢失常以及蛋白质、糖分以及脂肪摄取过多的时候，就会增加患上结石的可能性。

喝牛奶能够补钙，在饮用了牛奶以后，钙元素是通过肠道吸收的。而且人们的肠道可以根据身体对与钙元素的需要，来进行平衡吸收，所以并不会因为体内高钙而产生结石。大家只要饮用正规厂家生产的牛奶，就不用担心会形成结石。

喝牛奶不会产生结石，不过在牛奶生产的时候有问题的话，就有可能会引发结石。牛奶中都会加入添加剂，这属于化学物质，要是添加不当的话，就有可能会让人体产生结石，比如三聚氰胺。因此在购买牛奶的时候，大家最好是选择大品牌的产品。