小儿免疫力低吃什么好

免疫力对于人体非常的重要，免疫力强的人不容易患病，而免疫力低下的话，可能会三天两头的患病。有很多小宝宝之所以经常会感冒、发烧，就是因为身体免疫力低下造成的。那么，小儿免疫力低吃什么好呢？

小儿免疫力低下的话，就可以经常给孩子吃一些牛初乳。在牛初乳里面含有免疫活性成分，这对于提高孩子的免疫力很有帮助。另外，牛初乳所含的营养和有益元素，非常容易被人体所吸收，所以很适合婴幼儿食用。

给孩子吃胶原蛋白也能增强免疫力，在胶原蛋白中含有很多种有益元素，而且含量也比较高。在病毒、细菌侵害人体的时候，人们体内的免疫球蛋白便会和胶原蛋白互相结合，进而增强身体的免疫力。

维生素是人体不能缺少的元素，如果对营养的吸收不够的话，就会让体内缺少维生素，进而出现免疫力下降的情况。如果想要提升孩子的免疫力，就可以给宝宝补充维生素，尤其是维生素C，对于增强人体抗应激能力、免疫力上，有着非常出色作用。在平时的生活中，可以让孩子多吃些蔬菜和水果，例如柚子、西红柿以及菠菜。