孕后期为什么老是放屁

怀胎十月特别辛苦，在孕期身体会出现很多变化。随着胎儿慢慢长大，孕妇的肚子也会越来越明显，显得更加有孕态了。有些孕妇到了孕晚期的时候总是老放屁，每次放屁都臭臭的，会特别尴尬。那么孕后期为什么老是放屁？

女性怀孕后身体激素会发生改变，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等消化不良问题。受到孕激素的影响，孕妇的肠胃消化能力减弱了，胃酸分泌减少，加上子宫增大后会压迫到肠胃，妨碍了消化活动，就容易出现老放屁的现象。

另外，胎儿长大后孕妇的肚子会越来越大，孕妇行动会越来越吃力。很多孕妇在孕晚期的时候会长时间坐着或者躺着，活动时间比较少，就容易导致出现肠胃不消化的情况，从而就会出现老放屁的情况。

出现这种情况后，建议孕妇改善饮食，要少吃多餐，不要暴饮暴食，要做到合理搭配饮食。平时要注意多喝水，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能缓解肠胃胀气，减少放屁的现象。到了孕后期的时候，孕妇不要长时间坐着或者躺下，饭后可以适当运动，能够促进肠胃消化，减少放屁的情况。而且适当的运动还有利于顺产，不论对孕妇还是胎儿都有好处。