感冒喉咙发炎怎么办

感冒是常见小病，可能每个人一年当中都会有一两次甚至更多感冒。患感冒有很多症状，发烧、鼻塞、喉咙发炎等等，喉咙发炎肿痛如果不重视的话，会越来越严重，甚至引发高烧、咳嗽等症状，所以当我们喉咙发炎了，就要及时处理。

感冒发炎了怎么办？

1、感冒前的征兆是嗓子又点不舒服，这时只要用开水泡一包清热解毒的药物，喝完然后多喝水，一天时间就好了，譬如板蓝根等。

2、喉咙肿痛，这时应该泡罗汉果来喝，一天泡一个喝，3天左右就会好，又便宜味道又好喝，一般的药店都有卖。

3、若是喉咙肿痛，咳嗽又厉害，这时可以将雪梨与冰糖放在水里煮开，一天多喝几次，3天左右也会变好。

4、一般当你药店告诉医师你喉咙肿痛时，他们会开两种药给你，一种是止咳的，一种是消炎的，不过一般效果并不好，可能是因为没有对症下药。

感冒怎么预防？

1、感冒爆发季节都是在冬天或者春天，原因就是因为天气变化快，寒冷寒风，在您一不小心是就被寒风吹感冒了，所以保暖很重要，多穿衣服，切不可因为暖和点就不需要温度。

2、冬天了，要保暖，天气干燥应当给身体补充足够的水分，场合白开水，利尿排毒，新陈代谢旺，抵抗力才会强，也就不会轻易感冒。

3、冬天多补补，冬藏嘛，多喝喝鸡汤，煲汤(放姜料)喝让您的身体营养充分，对增强抵抗力是大有裨益，也会因此而加剧远离感冒、咳嗽。

4、冬季每晚睡前泡泡脚，泡脚可以促进血液循环，暖和身体等等小编说不完的很多好处，晚上睡一个美美的觉，才能精神抖擞，抵抗各种病毒、感冒。

感冒是小病，但是我们也要重视，只要平时注意饮食，做好保暖工作，适当食补，进行适当的体育锻炼，我们就能增强身体抵抗能力，感冒病毒无法入侵，感冒自然就会远离我们，也不会因为感冒而出现其他问题了。