女性正常的绝经年龄是多少

每个步入到更年期阶段的女性朋友都要面对绝经问题。此阶段也属于女性无法逾越的一段时期。但是有的女性感觉自身绝经年龄较早，这可能属于异常情况。那么，究竟女性正常的绝经年龄是多少呢？

一般女性正常的绝经年龄，在我国平均为49.5岁。通常女性45岁至55岁年龄段就会有绝经发生。不过也有部分女性因个人体质原因，或其他某些因素影响下可能在40岁后就有一些明显的更年期症状，也可有绝经出现。而这都属于绝经的正常年龄段。

如果女性绝经出现在40岁以前属于更年期提前，这种情况大多与卵巢功能早衰有关。在妇科临床对卵巢早衰引起的绝经应进行干预治疗。毕竟过早的更年期出现对女性身体健康也有不良影响。

另外，逐渐有绝经表现的女性常会出现一些生理性不适，比如容易出汗过多、以潮热、注意力下降、精神不集中、容易失眠多梦、情绪不稳定、易怒烦躁等等。对此要做好自我心理调节，以乐观心态看待更年期问题。日常要注意适量体育锻炼，科学运动健身对帮助平稳度过更年期会有益处。