一直咳嗽不停怎么办

在我们的生活中，咳嗽是非常常见的一种病症，但是咳嗽虽然不是大病，但是咳起来确实让人很烦躁。不仅影响身边的人，自己也很难以忍受。所以，每当遇上咳嗽不停的时候，都希望能有一种有效的方法停止咳嗽。我们现在就来说说一直咳嗽不停怎么办？

一直咳嗽不停怎么办

1、萝卜蜂蜜饮

用料：白萝卜五片、生姜三片、大枣三枚、蜂蜜三十克。

制法服法：将萝卜、生姜和大枣加水适量后煮沸约30分钟之后去渣并加入蜂蜜之后再煮沸即可。趁温热时服下。每日1到2次即可。

2、雪梨一个，削皮并去心，冰糖15到20克，蒸熟后食用。有润肺止咳的作用。

3、南瓜藤汁止咳：将鲜南瓜藤去头，插入瓶内后，经过一夜的时间，次日就会有汁滴入瓶中，每日取藤汁，用开水冲服，对止咳非常有效。

如何预防咳嗽

1、要加强锻炼，尽量多进行户外的活动，能够提高机体抗病能力。

2、注意气候的变化，做到及时增减衣服，以便防止过冷或过热。

3、少去拥挤的公共场所，可减少感染机会。流行病高发的时期，外出需要配戴口罩。

4、经常开窗能够流通新鲜空气。身边的人有感冒的时候，室内可用醋熏蒸进行消毒，以便防止病毒感染。

咳嗽是一种常见病，但是如果不注意及时缓解或治愈，可能会引发其他更严重的并发症。所以，当我们出现了咳嗽的症状，一定要采取相应的缓解措施，能食疗不要吃药，减伤副作用对身体的伤害才是最重要的。爱惜自己的身体，远离疾病才是最安全的。