十个月的宝宝现在应该吃什么饭

十个月的宝宝现在应该吃什么饭

一般十个月的宝宝添加辅食已经有几个月了,对于宝宝辅食的种类也没有那么单一,但是毕竟还是婴儿,在辅食的选择上面还是需要足够谨慎才行。毕竟宝宝的消化能力还没有那么成熟,那么十个月的宝宝现在应该吃什么饭?

1、红小豆泥:先将红小豆的杂质去除并洗净放入加好水的锅里,开盖用大火将水烧开之后盖上盖子用小火焖,直至红小豆煮成豆沙;接着在炒锅内倒入少许的油,加入红糖炒至完全融化之后倒入刚刚煮好的豆沙,再用中小火炒一下就可以了。红小豆煮得越烂越好,炒豆沙的时候一定要不停地翻炒。

2、肉糜粥:将猪瘦肉洗干净之后剁碎或是用绞肉机绞两次后加些料酒炒熟,为了是去除腥味,最好后入已经煮好并煮稠的粥内,最后加入适量的盐就可以给宝宝食用了。

3、栗子粥:将清理外皮和内皮后的栗子切碎放入锅中煮熟,之后放入大米粥内一起煮熟。最后在加入适量的盐用于调味,就可以给宝宝享用了。这里要注意的是在剥栗子的时候,一定要将栗子的外皮剥干净,并且一定要煮得够烂,宝宝才能咬得动并吞得下去。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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