孕5个月可以吃巧克力吗

巧克力是一种很美味的零食，很多人在包里都会常备巧克力，在体力不支的时候，或者逛街的时候，吃块巧克力来缓解。有很多孕妇也是很喜欢吃巧克力的，只是碍于怀孕饮食有禁忌，那孕5个月可以吃巧克力吗？

怀孕进入第5个月后，虽然胎宝宝相对比较稳定了，但是孕妇也不可大意，饮食也要时刻谨慎。巧克力有刺激神经兴奋的作用，同时也会刺激子宫兴奋，而子宫兴奋很容易引发流产。因此孕5个月是不可以吃巧克力的，对胎宝宝的安全有很大影响，孕妇为了胎宝宝的健康一定要忍住食欲。

其实孕妇吃巧克力不只是对胎宝宝不好，对孕妇自己的身体健康也有很大影响。因为巧克力含糖量十分的高，而孕妇的身体在孕期代谢糖分的能力会减弱，本身就很容易出现妊娠糖尿病，如果再食用巧克力，就会加大妊娠糖尿病的风险。

再者来说，孕期摄入的糖分过多，还会导致体内的脂肪堆积，不利于保持身材。尤其是那些本身就很胖，或者在怀孕前就存在糖尿病的孕妇，更不能食用巧克力，会给身体带来更大的副作用。