孕妇早期能喝蜂蜜水吗

孕妇早期能喝蜂蜜水吗

蜂蜜是一种常见的保健品,将蜂蜜兑水饮用后,不仅能够快速补充体力,还能增强人体的免疫力。不过蜂蜜水并不是一种人人皆可饮用的保健品,未满一岁的婴儿就不宜饮用。那么,孕妇早期能喝蜂蜜水吗?

怀孕初期能够适量喝蜂蜜水,蜂蜜水对孕早期的孕妇有以下几方面的作用。首先能够抑制孕吐,孕早期的孕妇因为激素的变化而出现孕吐是很常见的状况,而且孕吐也会影响到孕妇的进食,进而造成胎儿营养吸收不足的情况。但是蜂蜜水的香味和甜味能够压抑住孕吐,让肠胃舒适。

其次还能起到促消化的作用,蜂蜜水中含有多种活性物质,其中就包括能够促进人体消化吸收的淀粉酶,也含有无机盐和维生素,起到帮助新陈代谢的作用。最后也能够帮助孕妇改善睡眠,蜂蜜水中的微量元素,能够调节神经系统,缓解失眠多梦的症状。

蜂蜜水虽然有以上几种好处,但是过量摄入反而可能引起高血糖,所以每天喝一杯就差不多了。而且喝蜂蜜水时也要注意,不要选择已经受到外界污染的蜂蜜水,由于蜂蜜所处的环境极其容易受到病菌污染,会导致孕妇喝了出现腹泻。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科