备孕可以喝白酒吗

随着科学的进步，我们对于一些不清楚的领域或者是日常的一些东西，也有了更多的了解。就比如是说备孕方面来说，以前的话也并没有过大的讲究，所有的知识都是一代传一代的经验。在这里主要是来介绍一下在备孕期间是否是能喝白酒？

备孕可以喝白酒吗

备孕期间是不可以喝白酒的。一般而言的话，男性喝酒是比较多的，在这里就以男性为例说一说为什么不可以喝白酒。首先，男性喝白酒的话，之前备孕期所做的准备都白费了，因为白酒对于精子的质量会降低很多的，一旦喝了的话，又要再次进行三个月的备孕期。同时，喝酒了对于整个家庭来说也不太好，容易引发家庭之间的矛盾问题。

备孕期间要怎么样才能不喝酒呢

针对于不喝酒的话有这些建议：

第一，选择好的时间段备孕。可以根据工作性质的不同去决定，一般来说都是工作一两年了才是准备备孕的，这样的话对于整个工作什么时间段有应酬都是比较了解的吧。所以就可以在应酬较少的时间段准备备孕。

第二，备孕期间尽量是少看到酒杯之类的东西，上面一条建议是对于没有酒瘾的男性来说的，毕竟应酬总是难免。有酒瘾的话，就更加需要自律加上亲朋好友的监督，这样可以更好的避免忍不住就喝酒的情况出现。

既然都选择是要备孕了，就应该拿出自己的毅力和恒心来，更加要有的是对自己的信心。要相信自己能完成，同时也是对家人和孩子的负责。喝酒不论是白还是其它的，都是需要自己多去克制，单纯一昧的要别人监督也不现实，自己能管好自己就是最好的结果。