月经量多可以喝什么汤

月经量多可以喝什么汤

女性月经期间由于子宫内膜的脱落,引起出血现象,会导致抵抗力低,身体虚弱,所以在此期间也需要补充充足的营养,那么月经量多可以喝什么汤?

红枣桂圆鸡蛋汤,桂圆有健脾益气、养血安神等作用,非常适合经期服用,能够有效缓解气血两虚引起的各种症状,包括月经过多。黑木耳红枣饮,具有养血止血,补中益气,美肤益颜之功效。适于月经过多,贫血及身体虚弱者。

女性在月经不调期间,可以适当地喝一些比较清淡的汤来进行缓解,也可以喝一些红糖水,红糖水不光能在经期喝,经前的两天到三天最好也喝,那样能够起到补血益气、活血止痛的作用,有助于经血下行;同时女性一定要注意做好保暖工作,受凉也会导致月经出现紊乱,以及月经不调的情况。

月经过多是月经紊乱的常见表现,与内分泌异常有关。月经紊乱的女性平时要多注意调理身体,多吃一些有助于改善月经食物,包括大枣、鸡汤、生姜等,避免吃辛辣刺激性食物。如果月经紊乱比较严重,最好到医院做详细的检查和治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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