产后多久可以碰冷水

产后多久可以碰冷水

生孩子是一件非常辛苦甚至有时候是非常危险的一件事,所以母亲是世界上很伟大的人。生完孩子后的休养期对于女性来说也异常重要。虽说坐月子是旧时代的做法,很多年轻人现在都比较排斥。但是如果没有护理好,最后落下病根则得不偿失。那么产后多久可以碰冷水呢?

首先,经历过一次生产,妈妈会消耗大部分元气,抵抗能力随之下降,气血不足且畏寒。一般的说法是坐月子坐一个月就可以了。那是不是一个月后就可以碰凉水了呢?其实这个时候并不适合接触冷水,否则极易感染风寒,对身体伤害非常大。宝妈最好在产后42天到医院复查,按照医生给的建议来。

其次,产后过早接触冷水,很容易产生后遗症。比如风湿病,虽然风湿病发作不会很及时,但日子一长就会深受其害。碰到变天的时候就会关节疼痛难忍。洗澡的时候也要用接近于体温的问题,即便是炎热的夏季也不要用冷水洗澡,以免引起严重的妇科病。

最后,除了不要受凉,产后的注意事项也很多。生完孩子后宝妈要多休息,不应过度劳累。做到科学饮食,多吃蛋白质和维生素含量高的食物。偶尔做一些轻微的运动。个人卫生不能忽视,保持身体干净舒适。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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